ほうれん草の海苔巻き弁当
メニュー
ほうれん草の海苔巻き（人参入り）
ネギ入り卵焼き
こふき芋、プチトマト
ちくわのソテー
ベーコンともやしの胡椒炒め
ごはん
この日のお弁当、お野菜中心のメニュー。
メインは、どれ？って感じやね(；´∩｀；)
こふき芋には、塩胡椒のほかに、
刻んだパセリも一緒にまぶしておきました。
ほうれん草の海苔巻きがすごく好評やったので、
彩りよくなるかもぉーと、人参も一緒に巻き込んでみたと。
お花みたいになって、いい感じヽ(^∀^*)ﾉ
カップの底に胡麻ドレッシングを少量敷いてから
海苔巻きを詰めました。
ちくわは、ごま油少量で炒めて、
ちょっぴりお醤油をかけただけ。
最近知ったんやけど…、
うちの主人、ちくわがとってもお好きなようで。
ちくわにはあんまり手を加えなくてもいいみたい。
ベーコンともやしの胡椒炒めは、ネーミングの通りの味付け。
最初に少量のお酒とみりんも加えてるけど、
仕上げに黒胡椒をガリガリ挽いて味付けました。